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서울 중학교 입학지원금 신청방법(+2025년 최신) 서울특별시교육청은 신입생들의 교육비 부담을 줄이고 교육의 형평성을 높이기 위해 서울시 내 국·공·사립 중학교 신입생에게 입학준비금을 지원하고 있습니다. 이 지원금은 학부모가 학생들의 입학 준비에 필요한 물품을 구입할 수 있도록 교복구매(학교주관구매) 또는 모바일 포인트(제로페이) 방식으로 제공됩니다.  ✅ 지원 대상 및 금액📌 지원 대상서울시 내 국·공·사립 중학교 1학년 신입생고등학교 1학년, 초등학교 1학년도 지원 대상에 포함됨💰 지원 금액중학교: 1인당 30만 원초등학교: 1인당 20만 원고등학교: 1인당 30만 원🕒 집중 신청 기간📌 중·고등학교 신청 기간[1차] 2024년 2월 3일(월) 09:00 ~ 2월 10일(월) 18:00[2차] 2024년 3월 10일(월) 09:00 ~ 3월 1.. 2025. 3. 3.
서울 초등학교 입학지원금 신청방법(+2025년 최신) 안녕하세요! 😊 2025년 서울 초등학교에 입학하는 자녀를 둔 학부모님께 기쁜 소식을 전해드립니다.서울시교육청에서는 교육의 기회균등과 공공성 강화를 위해 초등학교 신입생들에게 입학지원금(입학준비금) 을 지원합니다. 아이들의 새로운 출발을 응원하는 지원금이니, 신청 방법과 사용 방법을 꼼꼼히 확인하셔서 꼭 혜택을 받아보세요!   📌 서울 초등학교 입학지원금 지원 대상📢 누가 받을 수 있나요?2025년 서울시 소재 초등학교(국·공·사립·특수학교 포함)에 입학하는 1학년 신입생서울시 초등학교에 입학 학적이 등록된 경우에만 지원 가능즉, 입학을 포기하거나 다른 지역 학교로 진학하는 경우 대상에서 제외됩니다.📌 서울 초등학교 입학지원금 지원금액 및 지급 방식💰 입학준비금포인트(1인당) : 20만 원 💳.. 2025. 3. 3.
저혈압 수치 자세히 알아보기 안녕하세요! 😊 오늘은 저혈압의 정확한 수치, 원인, 증상, 관리 방법까지 자세히 알려드리려고 해요.우리는 흔히 혈압이 높으면 위험하다고 생각하지만, 혈압이 너무 낮아도 건강에 문제가 생길 수 있습니다. 저혈압이 있으면 어지럼증, 피로, 실신, 쇼크까지 발생할 수 있는데요. 심한 경우 뇌로 가는 혈액 공급이 부족해져 위험한 상황이 될 수도 있어요. 그렇다면, 저혈압은 몇 mmHg부터 위험할까요? 그리고 어떤 증상이 있을 때 주의해야 할까요? 오늘 저혈압의 기준, 종류, 원인, 증상, 관리법까지 하나씩 친절하게 설명해 드릴게요! 💙  🩸 저혈압 수치 기준 정리혈압은 보통 **수축기 혈압(최고 혈압)과 이완기 혈압(최저 혈압)**으로 측정됩니다.혈압 범위수축기 혈압 (최고 혈압) mmHg이완기 혈압 (.. 2025. 3. 1.
고지혈증에 나쁜 음식 완벽 정리 오늘은 고지혈증을 관리하는 데 도움이 되는 식습관에 대해 이야기해 보려고 해요.고지혈증이란 혈액 속에 콜레스테롤이나 중성지방이 과다하게 쌓이는 상태를 말하는데요. 이를 방치하면 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 같은 심각한 심혈관 질환으로 이어질 수 있어요. 그렇기 때문에 식습관 관리가 정말 중요합니다! 특히 포화지방, 트랜스지방, 단순당이 많은 음식은 혈관 건강에 해롭기 때문에 피하는 것이 좋아요. 오늘은 고지혈증을 악화시키는 음식과 건강한 대체 식품까지 자세히 알아볼께요😊🚨 고지혈증 환자가 피해야 할 음식 리스트    고지혈증을 악화시키는 음식을 하나씩 알아볼게요. 끝까지 읽어 주세요!1. 튀긴 음식 & 패스트푸드 🍟🍔 대표 음식: 감자튀김, 치킨, 도넛, 햄버거, 핫도그 ❌ 왜 나쁠까요?튀긴 음식.. 2025. 3. 1.